Зрение - не только дар природы, но и результат того, как мы к нему относимся. Ухудшение зрения редко воспринимается как результат образа жизни. Чаще винят возраст, усталость, наследственность. Но мало кто задумывается о том, что качество пищи, которую мы едим ежедневно, может играть не меньшую, а порой и главную роль в состоянии глаз.