"Желание начинается, когда мы создаем мысленный образ того, чего нам хочется, - говорит специалист по зависимостям Йон Мей, возглавляющий группу. - Именно образы делают желание мучительным. Вы видите то, чего хотите, но не можете это получить. Мы попытались вмешаться в этот процесс".

Исследователи просили группу из 40 курильщиков представлять себе либо звуки (например, звонок телефона), либо картины (например, игру в теннис). Половина испытуемых перед тестом курила, вторая нет.

Затем испытуемые оценивали свою тягу. У тех, кто не курил, но представлял себе зрительные образы, тяга уменьшалась с каждой минутой, и к окончанию теста она была на том же уровне, что и у тех, кто выкурил сигарету. У тех из них, кто представлял себе звуки, желание закурить на протяжении эксперимента оставалось на среднем уровне.

Ученые также установили, что экран, на котором мерцают черные и белые квадраты, действует так же, как мысленные образы. "Мы думаем, что мерцание нарушает работу памяти, строящей мысленные картины, - говорит Мей. - Образы становятся не такими живыми".

Пока ученые оценили лишь то, как их метод влияет на желание, и не знают, действительно ли люди начинают курить меньше. Но если это так, программа, вызывающая мелькание экрана миниатюрного компьютера, даст людям возможность использовать технологию, когда они пытаются бросить курить.

Возможно, эта программа пригодится и в борьбе с другими зависимостями. "Мы думаем, что такова общая модель желания", - говорит Мей, который намерен проверить свой метод на игроках.

Источник: Mignews.com.ua