Осенне-зимний период традиционно дается тяжелее - и не только из-за холода, короткого светового дня и хронической усталости. Когда к этому добавляются тревожные новости, воздушные тревоги, перебои с электричеством и сном, организм быстро переходит в режим выживания.
После 30 лет организм начинает работать иначе - не резко и не драматично, но заметно. Замедляются обменные процессы, меняется реакция на сахар, жиры и пищевые добавки, а восстановление после ошибок в питании требует больше времени.
Домашние процедуры по уходу за кожей давно стали частью повседневной рутины. Для кого-то это способ расслабиться, для кого-то - альтернатива салонам, особенно когда нет возможности регулярно посещать косметолога.
В мире Roblox, где ежедневно играют десятки миллионов человек, есть своя абсолютная ценность — Robux . Это не просто цифры на экране, а сложная экономическая система, которая учит детей основам финансовой грамотности, питает творчество разработчиков и создаёт уникальные цифровые рынки.
Идея «подстраховаться» витаминами кажется логичной и даже разумной. Особенно в периоды затяжного стресса, нестабильного сна, ограниченного доступа к качественному питанию и медицинской помощи.
Полезные свойства шиповника были известны еще в Древней Греции, но возможно ли лечение шиповником в современном мире и какими он обладает полезными свойствами.
Брови не менее выразительны, чем остальные части лица: глаза, губы, нос. Именно по ним можно увидеть правдивые эмоции по разнообразным ситуациям. По бровям можно безошибочно определить характер человека.
Кто они - загадочные мужчины? Что мы женщины можем о них рассказать? Итак, 7 фактов о мужчинах.
В мегаполисах хвойные деревья не часто можно заметить, если только перед Новым годом их продает на елочных базарах. Но тем, кто живет в больших городах, хвоя необходима для хорошего настроения и для борьбы с болезнями.
Заболевания, вызванные плесневыми грибами, становятся очень серьезной проблемой. Большинство врачей не владеют терапией отравлений плесенью. Максимум, что они могут сделать, - назначить стероиды и опасные противогрибковые препараты.
Пасмурное утро, постоянные перебои с электричеством и тревожный фон, к которому организм так и не успевает привыкнуть, способны выбить из колеи даже самых выносливых. Когда сил хватает только на то, чтобы подняться с кровати и механически выполнить обязательные дела, привычная чашка кофе помогает всё хуже.
Наш организм постоянно сталкивается с бактериями, вирусами и другими угрозами. Иммунная система выполняет невероятно сложную работу, защищая нас от болезней, обеспечивая восстановление после инфекций и поддерживая общее здоровье.
Возможно, вы слишком часто пьёте обезболивающие.
Многие люди в морозную погоду совершают очень много ошибок, портящих их здоровье. Большинство из них даже не догадывается об этом. Мы собрали 7 самых распространенных ошибок замерзающих людей.
Калина - прекрасное лекарственное растение, которое нашло применение в косметологии и кулинарии.О витаминах и полезных свойствах этого замечательного кустарника я описала в прошлой статье. В этой хочу поставить ударение на ее косметологических свойствах.
Зима традиционно считается сезоном, когда организм работает на пределе возможностей. Холод, короткий день, сырость, частые перепады температуры и постоянный стресс усиливают нагрузку на иммунитет и сердце.
В ежедневной суете мы редко задумываемся о том, что язык способен давать едва ли не самые ранние подсказки о том, что в организме что-то идёт не так. Этот орган всегда «на виду», хотя мы и не привыкли рассматривать его внимательно.
Давным-давно, когда медицина еще не была так развита, лечение производилось с помощью природных материалов, а их ценные свойства знали только лекари и знахари. Барсучий жир еще наши предки использовали, как природное лекарство.
Каждый раз когда мы видим девушек в рекламе о средствах для волос мы жутко им завидуем и не верим, что чудодейственное средство поможет добиться такого же потрясающего результата. И правильно делаем.
Несомненно, многие будущие мамочки еще в период беременности полностью уверены, что будут малыша кормить грудью. Но как показывает практика к 3 месяцам 45 %, к 6 - 32 %, а году всего ли 14 % ещё кормят ребенка.
Картофель фри – это, пожалуй, самое популярное блюдо у тех, кто питается в фастфудах. Но полезна ли такая картошка для человеческого организма или нет, узнаете из нашей статьи.
В середине зимы особенно остро ощущается нехватка света, тепла и элементарной стабильности. Когда на улице холодно, дни короткие, а периодические отключения электроэнергии вмешиваются в привычный ритм, организм реагирует усталостью и спадом тонуса.
Многие исследования доказали, что поход по магазинам положительно влияет на здоровье человека. Шопинг даже увеличивает продолжительность жизни.
Иногда раздражительность или подавленность становятся сигналом, который нельзя игнорировать. Люди склонны объяснять упадок сил или вспышки злости усталостью, неизбежными стрессами или «тяжёлым периодом», но порой истинная причина оказывается куда глубже.
Проблемы с позвоночником для многих давно перестали быть чем-то исключительным. Боль в спине периодически напоминает о себе у офисных работников, у тех, кто много времени проводит на ногах, у людей, переживших стрессовые события или длительное переутомление.
Холод редко ограничивается только дискомфортом - он несёт дополнительные риски для здоровья, среди которых переохлаждение занимает особое место.
Валенки – это исконно русский вид обуви, который был популярен еще у наших бабушек, но и мы тоже сейчас любим их.
Когда человек долго находится вне дома - в дороге, на работе, в укрытии во время воздушной тревоги - не всегда есть возможность воспользоваться зубной щёткой сразу после еды.
Первые январские недели всегда заставляют нас пересматривать повседневные привычки - особенно те, что помогают держаться в тонусе, несмотря на отсутствие света, холод в квартирах и общее напряжение, которое ощущают жители Украины.
Уже половина дня прошла, а спать все также хочется, работа уже не воспринимается и вы начинаете пить кофе. В статье м приведем 7 методов проснуться без кофеина и не отрываться от работы.
Как сделать так, чтобы ребенок быстро уснул? Этот вопрос, наверное, волнует всех родителей. Карапузы готовы бегать днем и вечером, как заведенные и не ложиться в кровать. Есть несколько способов, которые мы вам приведем в статье для того, чтобы ребенок быстро засыпал.
Как метко сказано в популярном фильме "Москва слезам не верит": "В 40 лет жизнь только начинается". В этом возрасте, уже знаешь, чего хочешь и чего не хочешь, как жить, чем заниматься. Плохо, что такого нельзя сказать о нашей коже.
Периодические застолья знакомы почти каждому взрослому. Но иногда привычная дозированность уступает место нескольким дням подряд, когда бокал следует за бокалом. На фоне усталости, стресса, тревожных новостей и общей нестабильности человек часто не замечает, как «несколько вечеров с алкоголем» превращаются в более тяжёлое состояние.
О коже, как и обо всем на свете также имеются мифы. Мы попробуем развеять 7 из основных мифов о коже и уходе за ней.
Человеческий организм таит в себе много удивительного и неизвестного. За все время сложилось много принципов и мнений, которые со временем или опровергались или подтвердились. Рассмотрим 7 самых известных мифов об организме.
В нашем сознании укоренились многие факты, мифы, советы. Многие из них не поддаются никакой логике. Потому я предлагаю разобраться, что правда, а что миф.
Бытует мнение, что холодец полезен для суставов за счёт высокого содержания кальция, фосфора и витамина А, но в основном - коллагена. Это белок, который есть в коже, костях, связках и сухожилиях млекопитающих.
На данный момент презерватив – это единственное средство которое может нас оградить от заражения ВИЧ. Презерватив помогает защититься от риска заражения различными инфекциями, которые передаются половым путем.
Праздники и застолья – это всегда выпивка. Однако многие не умеют пить и уже через пол часа после начала застолья некоторые лежат лицом в салате. Что можно сделать, чтобы не пьянеть? Как не пьянеть? Просто.
Сейчас интернет, телевиденье и глянцевые издания во всю рекламируют как лучше ухаживать за волосами. Но как доказывает опыт, почти все их советы на практике в лучшем случае бесполезны. Предлагаю разобраться где миф, а где правда.
Менопауза – это необратимый процесс изменений в организме и теле. Некоторые симптомы необязательно на 100 процентов говорят, что наступил климакс, они могут быть вызваны многими объективными причинами.
1951 год был ознаменован появлением нового слова, которое прочно закрепилось в мире и сознании людей. Фастуд – быстрое питание. Изобрели слово и то, что оно под собой понимали в Америке, а вот успех фастфуд имел и имеет во всем мире.
Что такое презерватив рассказывать не надо – это всем известно, как то, что им надо пользоваться, не зря же его изобретали. А вот интересные факты из истории презервативов знают немногие. Мы расскажем семь самых интересных фактов о презервативах и их существовании на нашей планете.
Болезнь Альцгеймера — это заболевание центральной нервной системы дегенеративного характера. Она отличается постепенной потерей умственных способностей, к которым можно отнести память, речь, логическое мышление.
Поцелуй - это прикосновение к губам для выражения чувств. Очень интересно то, что он может вызвать сильное возбуждение, неважно это был невинный поцелуй или страстный французский. предлагаю рассмотреть интересные факты о поцелуе.
Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал. Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить. Но с чего нужно начать?
Кожа человека выполняет много функций, она и защищает от вредного воздействия различных веществ наш организма и не дает проникнуть внутрь многому, в том числе и радиации. Мы приведем в статье лишь несколько фактов о коже.
Неспособность спокойно лежать перед сном, постоянное желание подвигать ногами, внутреннее напряжение в теле - многие знакомы с этим, но редко понимают, что это может быть отдельное состояние, которое требует внимания.
Повышение температуры всегда воспринимается как сигнал, что в организме начинается заболевание. Однако многие сталкивались с ситуацией, когда градусник показывает выше привычного уровня, а самочувствие остаётся относительно нормальным.
Воспаление сопровождает практически любой процесс восстановления в организме. Иногда оно длится недолго и действительно помогает тканям исцеляться. Но бывают ситуации, когда защитные механизмы начинают работать не так, как задумано природой: воспаление затягивается, становится фоновым и начинает незаметно вредить здоровью.
Тошнота способна выбить из колеи даже того, кто привык переносить недомогания «на ногах». Она может возникнуть после переедания, во время стресса, при вирусных заболеваниях, обезвоживании, при колебаниях давления или как реакция на резкие запахи.
Фото: Jo Panuwat D/FOTODOM/Shutterstock Инновационный мобильный сервис позволяет эффективно, бережно и с учетом индивидуальных особенностей контролировать процесс снижения массы тела.
Фото: adriaticfoto/FOTODOM/Shutterstock С 27 сентября по 3 октября 2026 года в Ярославле будет проходить XII лагерь ФИЛИН. В 2026 году проект ФИЛИН «Фарма 2030.
Фото: Syda Productions/FOTODOM/Shutterstock Более половины респондентов (54,2%) хорошо знакомы с понятием «эмоциональное выгорание», при этом каждый третий (37,5%) испытывает его практически постоянно или несколько раз в неделю.
Фото: Alones/FOTODOM/Shutterstock Через 18 месяцев после прекращения применения семаглутида (Оземпик, Wegovy) или тирзепатида (Mounjaro, Zepbound) большинство пациентов сохраняют полученный результат или достигают более выраженного снижения массы тела.
Фото: Maxx-Studio/FOTODOM/Shutterstock Решение США о выходе обернулось для ВОЗ глубоким бюджетным кризисом: организация была вынуждена вдвое сократить административный аппарат, урезать объемы работ и оптимизировать бюджеты по всем направлениям.
Фото: Explode/FOTODOM/Shutterstock Всего с 1 по 12 января было продано 3,5 млн упаковок энтеросорбентов — на 8% меньше, чем за аналогичный новогодний период 2025 года.
Фото: Halfpoint/FOTODOM/Shutterstock В начале года граждан беспокоили проблемы с холестерином и тревожные состояния.
Фото: S K Chavan/FOTODOM/Shutterstock 5-6 июня впервые пройдет открытие нового травматологического форума – МосОртоФорума. Торжественное событие пройдет в Московском инновационном кластере «Ломоносов» - технологической долине в центре Москвы.
Фото: yenneris/FOTODOM/Shutterstock Процедуры были проведены в полном соответствии с нормативными требованиями ЕАЭС и национальными законодательствами 11 стран, охватывая как рецептурные, так и безрецептурные препараты в различных терапевтических областях.
Фото: Bishop Iuliia/FOTODOM/Shutterstock Количество объектов интеллектуальной собственности достигло 300: по сравнению с 2024 годом рост составил 58%.
Фото: Inna Dodor/FOTODOM/Shutterstock В комбинации с препаратом Китруда от MSD вакцина способствует снижению риска рецидива и наступления смерти на 49% у пациентов с меланомой высокого риска, перенесших хирургическое вмешательство.
Фото: Sergey Nivens/FOTODOM/Shutterstock Предприятие, строительство которого планируется завершить к 2029 году, будет специализироваться на выпуске инновационных препаратов для лечения метаболических расстройств, в том числе ожирения.
Фото: ASDF_MEDIA/FOTODOM/Shutterstock Компания Aspect возьмет на себя полный цикл производства — от разработки до вывода на рынок, а Novo Nordisk сохраняет за собой право определять дополнительные функции на последующих этапах сотрудничества.
Фото: wavebreakmedia/FOTODOM/Shutterstock В преддверии истечения срока действия патента на популярный препарат долутегравир, предназначенный для
Фото: Richardox/FOTODOM/Shutterstock Цена на первый дженерик отечественного производства Алектиниб-АМЕДАРТ в дозировке 150 мг согласована на уровне 572 рубля.
Фото: Pixel-Shot/FOTODOM/Shutterstock Почти все участники опроса считают профилактические осмотры полезными, однако вместе с тем 47% признаются, что не находят на них времени, а 28% считают такие обследования слишком дорогими.
Фото: Emaruchi/FOTODOM/Shutterstock Суммарные расходы покупателей в рамках категории относительно аналогичного периода 2024 г. выросли на 12,4%.
Фото: Jackie Niam/FOTODOM/Shutterstock Ожидается, что в течение следующих пяти лет позволит повысить эффективность клинических разработок на 35–45%.
Фото: Billion Photos/FOTODOM/Shutterstock Крупнейшие платформы обвиняются в провоцировании кризиса психического здоровья среди молодого поколения.
Фото: CC7/FOTODOM/Shutterstock Темпы снижения основных функциональных показателей (времени подъема с пола, времени ходьбы или бега на расстояние 10 м) уменьшились на 73% по сравнению с контрольной группой.
Фото: marevgenna/FOTODOM/Shutterstock «Цегардекс» характеризуется хорошей переносимостью и профилями эффективности и безопасности, сопоставимыми с зарегистрированной вакциной сравнения — четырехвалентной вакциной зарубежного производства.
Фото: Ambidexter_B/FOTODOM/Shutterstock По данным аналитической витрины правительства, которая агрегирует все данные, текущие запасы превышают трехмесячный уровень.
Фото: bluebay/FOTODOM/Shutterstock Расширены возможности терапии и конкретизированы подходы к лечению у больных групп риска.
Фото: ALIOUI Mohammed Elamine7/FOTODOM/Shutterstock Получение релакориланта в комбинации с химиотерапией способствовало снижению риска смерти на 35% по сравнению с химиотерапией.
Фото: WindNight/FOTODOM/Shutterstock Михаил Мурашко: Решение о «белые списки» будет принято в I квартале 2026 года.