![Умный сон: 17 правил на каждую ночь](http://healthinfo.ua/uploads/articles/small/f99556afe8e8048ecc466f4c43fa821425aacf4a.jpg)
Во сне наш организм полностью перезагружается: расслабляются мышцы, отдыхает нервная система, восполняются ресурсы, даже метаболизм замедляется. Сон - бесплатный анти-эйдж, доступный каждой из нас.
healthinfo.ua »2023-12-11 09:08 |
Источник: healthinfo.ua